Префектура расположена в центре острова Хонсю. Граничит с префектурами Ямагата и Мияги на севере, Ибараки, Тотиги и Гумма — на юге, Ниигата — на западе. С востока омывается водами Тихого океана.
Здесь расположены три главные горные гряды, протянувшиеся с севера на юг. Горы Абукума отделяют равнины Тихоокеанского побережья от бассейнов Фукусима и Корияма в центральной части префектуры, которые, в свою очередь, отделены от района Айдзу на западе горами Оу. Горы Этиго возвышаются в западной части префектуры. Хиутигадакэ (2356 м) на юго-западе Фукусимы является самой высокой горой в районе Тохоку. Основные реки — Абукумагава, Ниппасигава и Тадамигава.
Для всей префектуры характерны жаркое лето и холодная зима. Большое количество осадков к западу от гор Оу с обильными снегопадами зимой. На востоке префектуры климат более сухой.
Район Фукусимы в течение долгого времени был транспортным звеном между Северо-восточным Хонсю и другими частями острова. Ранее эта местность была частью провинции Муцу. Современное название и границы получила в 1876 г.
Основная часть местного населения занята в сельском хозяйстве. Половина посевных площадей отведена под рис. Культивируются также табак, огурцы, помидоры, персики, яблоки и груши.
В значительной степени используется энергия атомных электростанций. Налажено производство металла, изделий химической и машиностроительной промышленности, продуктов питания и текстиля.
К достопримечательностям можно отнести национальный природный парк Бандай-Асахи, в который входит озеро Инавасиро, а также известные курорты с горячими источниками —Иидзака, Цутию, Дакэ и Касси. Площадь префектуры — 13 784 кв. км. Население — 1880 тыс. человек. Административный центр — Фукусима. Другие крупные города — Айдзу-Вакамацу, Иваки, Корияма и Сукагава.